Είμαστε μια ομάδα συνεργασίας, κέντρων άτυπης εκπαίδευσης και παροχής υπηρεσιών ενηλίκων, με κοινούς σκοπούς και δράσεις, σε σχέση με συγκεκριμένες αδιαβάθμητες δεξιότητες και μεθόδους. Ειδικότητες που πια χρησιμοποιούνται ευρέως σαν παροχές υπηρεσίας και σα σεμινάρια στη σύγχρονη κοινωνία.
Με ξεκάθαρο στίγμα στις Συμπληρωματικές – Ολιστικές μεθόδους καθώς και σε ειδικές αξιόπιστες ειδικότητες Αφής, αξιοποιούμε σύγχρονα επιστημονικά τεκμήρια και δεδομένα. Πιστεύουμε συλλογικά στη δια βίου μάθηση ειδικοτήτων και τεχνικών που βασίζονται σε αυστηρά τεκμηριωμένα επιστημονικά δεδομένα, με βάση τη νομοτέλεια και τη βαθιά κατανόηση των φυσικών φαινομένων και των νόμων που τα διέπουν Χτίζουμε έτσι και υποστηρίζουμε βαθμιαία τη διαφορετική για τον καθένα μας υποκειμενική φυσιολογία, μέσα από την αυστηρά εξατομικευμένη και κατηγοριοποιημένη λειτουργική αξιολόγηση.
Η λειτουργική αξιολόγηση γίνεται λειτουργική σκέψη και υλοποιείται ως λειτουργική δράση. Συνεργαζόμαστε σε επίπεδο προώθησης ανθρώπινου δυναμικού και σε επίπεδο επιμόρφωσης εργαζομένων με χώρους ευεξίας, κέντρα υγείας και ομαλοποίησης, ξενοδοχεία, spa και city spa, σε όλη την Ελλάδα.Καλώς ήλθατε στην ομάδα του Wellness Health Academy.
Δημητρης Καραμανής, υπεύθυνος ομάδας
Εισηγητής / Εκπαιδευτής Λ.Α.Ε.Κ Ενηλίκων – Συγγραφέας.
Βιβλία: Sports Massage, εκδόσεις Ισόρροπον | Κίνηση & Υγεία, εκδόσεις Wellness Academy | Brain Yoga Method, εκδόσεις Wellness Health Academy.
Μια εξελιγμένη «Ολιστική» ειδικότητα που πρωτοδιδάχθηκε στο Ηνωμένο Βασίλειο και πια χρησιμοποιείται ευρέως στη σύγχρονη κοινωνία.
Ανατομική – Φυσιολογία Σ.Σ. – Ήπιοι χειρισμοί και τεχνικές για όλους...
Πρόκειται για μια εξελιγμένη «Ολιστική» ειδικότητα που πρώτοδιδάχθηκε στο Ηνωμένο Βασίλειο και πια χρησιμοποιείται ευρέως στη σύγχρονη κοινωνία.
To Spineworks προσεγγίζει ειδικές ανατομικές δομές όπως ο κάθε ξεχωριστός σπόνδυλος σε σχέση με τη δομή 7 τη λειτουργία του, οι μεσοσπονδίλιοι δίσκοι, οι σύνδεσμοι της Σπονδυλικής στήλης, οι μύες αλλά και οι μυικέ ςπεριτονίες, τα σπλάχνα, ο νωτιαίος μυελός, εγκέφαλος και το κεντρικό νευρικό σύστημα.
Η βάση της είναι η σπονδυλική στήλη από το ινιακό έως το ιερό οστό και τη λεκάνη αλλά επεκτείνεται σε ολόκληρο το σώμα. Επαναφέρει τη φυσιολογική κινητικότητα στο σκελετό και εστιάζει στη χαλάρωση, την ενεργοποίηση του παρασυμπαθητικού νευρικού συστήματος, την κάθετη φόρτωση όλης της μάζας του σώματος σε σχέση με τη βαρύτητα και τη γενικότερη υποστήριξη εξ ολοκλήρου της οργανικής φυσιολογίας, της ανθρώπινης ύπαρξης.
Παρά το ότι η Σπονδυλο-θεραπεία προέρχεται από την Oστεοπαθητική και την κρανιακή Oστεοπαθητική, ήδη έχει εξελιχθεί σε ένα σύγχρονο σύστημα που «αγκαλιάζει» όλο το φάσμα των επαγγελματιών της Κλασικής αλλά και Εναλλακτικής υγείας και υποστήριξης της φυσιολογίας. Η δράση της παράγεται με ιδιαίτερα ήπιους χειρισμούς και τεχνικές manual therapy και ο στόχος της είναι η σύνθεση της προσεκτικής πίεσης με την ταυτόχρονη κινητοποίηση των βιολογικών υλικών και των μαλακών μορίων.
Ακολουθεί συγκεκριμένο πρωτόκολλο που εξατομικεύεται και προσαρμόζεται σε κάθε διαφορετικό δέκτη της εφαρμογής Spineworks. Όλη η συνεδρία πορεύεται μέσα από μια προσεκτική ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ. Οι manual χειρισμοί, που χρησιμοποιούνται είναι ήπιοι, θεμελιώδεις σε επίπεδο μέριμνας, βασικοί και εξαιρετικά αποτελεσματικοί.
Μια ήπια, α-φάρμακο και συμβατή με την οργανική φυσιολογία, παροχή υπηρεσίας, φροντίδας και υποστήριξης.
Εδώ και χιλιάδες χρόνια οι άνθρωποι παρατήρησαν ότι το Σύμπαν είναι οργανωμένο σε δομές που επαναλαμβάνονται με διαφορετικά μεγέθη. Το μικρότερο είναι μια απομίμηση του μεγαλύτερου και βρίσκεται σε άμεση σχέση με αυτό. Η δομή και η μορφή των ηλιακών συστημάτων ανεξάρτητα από την ποικιλία που παρουσιάζουν επαναλαμβάνεται στην δομή του ατόμου.
Αυτή περίπου είναι και η αρχή που διέπει την Ρεφλεξολογία. Μια αρχή που έγινε αντιληπτή από τον άνθρωπο ήδη στις αρχές της ύπαρξής του. Τότε που η αυτό-θεραπευτική ικανότητα του, υπαγορευόταν άμεσα από το «ασυνείδητο» το δικό του και των ομοίων του απανταχού της γης.
Οι πρώτες αρχαιολογικές αναφορές στην Ρεφλεξολογία γίνονται στις ανασκαφές στην Ανκμαχόρ στην Σαχάρα, όπου έρχεται στο φως ένας Πάπυρος στον τάφο κάποιων Ιατρών που χρονολογείται στο 2.330 π.Χ και όπου απεικονίζονται θεραπευτές να κάνουν Ρεφλεξολογία στα πέλματα ασθενών.
Πρόκειται για μια ήπια, α-φάρμακο και συμβατή με την οργανική φυσιολογία, παροχή υπηρεσίας, φροντίδας και υποστήριξης. Βασίζεται στην επιστημονικά τεκμηριωμένη αντανακλαστική ιδιότητα του ανθρώπινου οργανισμού. Αξιοποιεί και ταυτόχρονα αξιολογεί τα αντανακλαστικά και τις αντανακλαστικές ιδιότητες της ανθρώπινης ύπαρξης.
«Η ειδική Ρεφλεξολογική παρέμβαση σε ειδικά σημεία για την αξιολόγηση και αποκατάσταση ανισορροπιών και δυσλειτουργιών…»
Η Ρεφλεξολογία συχνά συνδυάζεται και με άλλες θεραπείες και πρακτικές όπως η πιεσο-θεραπεία, το shiatsu, η yoga, το tai chi κλπ. και συχνά περιλαμβάνει τα χέρια καθώς και άλλα μέλη ή ζώνες του σώματος· όχι μόνο τα πόδια. Η ρεφλεξολογία, με την ιδέα της ότι υπάρχει αντιστοιχία μεταξύ ειδικών σημείων πίεσης και της ροής του τσι στα διάφορα όργανα, φαίνεται να είναι μια παραλλαγή της πιεσο-θεραπείας. Η θεραπεία πολικότητας, μια παραλλαγή της Ρεφλεξολογίας, αντικαθιστά την εναντίωση του γιν με το γιανγκ με τις θετικές/αρνητικές φορτίσεις των μερών του σώματος (το δεξί μέρος του σώματος είναι θετικά φορτισμένο). Η Ρεφλεξολογία επαναφέρει την ισορροπία της ενέργειας. Στη θεραπεία πολικότητας, το πέλμα είναι ένα μόνο από τα πολλά σημεία κλειδιά για τεχνικές και χειρισμούς.
Ένας λόγος που η Ρεφλεξολογία στα πέλματα μπορεί να είναι τόσο ευχάριστη και που σχετίζεται με σημαντική βελτίωση στη διάθεση κάποιου, είναι ότι η περιοχή του εγκεφάλου που συνδέεται με τα πέλματα βρίσκεται δίπλα στην περιοχή που συνδέεται με τα γεννητικά όργανα. Μπορεί να υπάρχει κάποια νευρωνική επικάλυψη. Ο νευροεπιστήμονας V.S. Ramachandran έγραψε για ένα άτομο του οποίου είχε ακρωτηριαστεί το ένα πόδι και που βίωνε οργασμό στα φαντασματικό του πέλμα (1998: 36-37). “Στους χάρτες σώματος του εγκεφάλου, τα γεννητικά όργανα είναι δίπλα στο πέλμα” σημειώνει, και εικάζει ότι αυτό μπορεί να εξηγεί και τα φετίχ που έχουν κάποιοι με τα πόδια.
Το όνομα της προέρχεται από τα δύο βασικά οστά στο σώμα μας, το κρανίο και το ιερό οστό της λεκάνης τα οποία αποτελούν το κρανίο-ιερό σύστημα του σώματός μας. Σκοπός της θεραπείας είναι η εξισορρόπηση του Κρανίο-ιερού ρυθμού στο σώμα.
Να αναφέρουμε εδώ σύντομα ότι ο Κρανίο-ιερός ρυθμός είναι ο ρυθμός με τον οποίο κινείται το εγκεφαλονωτιαίο υγρό από τον εγκέφαλο στην σπονδυλική στήλη. Η κίνηση αυτού του υγρού δίνει όλες τις εντολές στο κεντρικό νευρικό σύστημα του ανθρώπου για να λειτουργήσει. Καταλαβαίνουμε λοιπόν ότι η ανεμπόδιστη ροή αυτού του υγρού είναι ζωτικής σημασίας για την καλή υγεία. Η θεραπεία αυτή ψηλαφεί με συγκεκριμένες εφαρμογές των χεριών πάνω στο σώμα τον ρυθμό και με μια σειρά ήπιων χειρισμών των 5 γραμμαρίων βοηθά το σώμα να ξαναβρεί την ισορροπία που είχε ο ρυθμός του πριν υπάρξει οποιαδήποτε αιτία για να διαταραχθεί αυτή η ισορροπία.
Δύο είναι οι πηγές που μπορούν να κάνουν τον κρανίο-ιερό ρυθμό να χάσει την ισορροπία του. Η πρώτη είναι σωματικές κακώσεις κατά μήκος του κρανίο-ιερού συστήματος και η δεύτερη είναι τα κάθε είδους ψυχογενή τραύματα. Και τα δύο αυτά αποθηκεύονται στο σώμα και καταγράφονται στην μνήμη των ιστών με αποτέλεσμα το σώμα να μην μπορεί να είναι χαλαρό και έτσι να εμποδίζει την ομαλή ροή του εγκεφαλονωτιαίου υγρού.
Οι ήπιοι χειρισμοί των 5 γραμμαρίων, εκτός από την εξισορρόπηση που φέρνουν στον κρανίο-ιερό ρυθμό, επιτρέπουν στο σώμα να χαλαρώσει, δεν του δίνουν την αίσθηση της επέμβασης, του δίνουν τον χρόνο και την υποστήριξη να ψάξει και να βρει τον τρόπο που το ίδιο έχει για να αντιμετωπίσει τις δυσκολίες του. Με αυτό καταφέρνουμε βήμα, βήμα ο άνθρωπος που δέχεται την Κρανίο-ιερή θεραπεία να έχει εμπιστοσύνη στο σώμα του, να ισχυροποιήσει το αυτό-θεραπευτικό δυναμικό, που έχει κάθε οργανισμός, να μην φοβάται να ασχοληθεί με τους πόνους του και να κατανοήσει δύο βασικές αλήθειες:
Η Κρανίο-ιερή θεραπεία μαθαίνει στους ανθρώπους να αντιμετωπίζουν τον πανικό που πιθανώς εμφανίζεται σε κάθε αλλαγή, δυσκολία, ασθένεια. Τους δείχνει έναν νέο δρόμο για να αντιλαμβάνονται το σώμα τους, την ενέργεια τους και το συναίσθημά τους. Η συνειδητοποίηση , η κατανόηση και η αποδοχή της αλήθειας του σώματός μας είναι τις περισσότερες φορές η θεραπεία μας. Ο άνθρωπος είναι μια ψυχοσωματική ενότητα, που χρειάζεται τη γνώση την εμπειρία και την αποδοχή της αλήθειας του.
H λεμφική παροχέτευση είναι μια ειδική τεχνική αποκατάστασης που απευθύνεται σε συγκεκριμένα προβλήματα υγείας του ανθρώπινου οργανισμού.
H λεμφική παροχέτευση είναι μια ειδική τεχνική αποκατάστασης που απευθύνεται σε συγκεκριμένα προβλήματα υγείας του ανθρώπινου οργανισμού. Προσεγγίζει τα επιφανειακά λεμφαγγεία και «ξυπνά» τους λεμφαδένες του σώματος με συνολικό όφελος την ταχύτερη και αποτελεσματικότερη επιστροφή της λέμφου (λεμφικό υγρό) στο φλεβικό σκέλος της κυκλοφορίας του αίματος.
Λεμφικά οιδήματα στα αρχικά στάδια, κατακρατήσεις υγρών στο σώμα, μειωμένο ανοσοποιητικό σύστημα, τοπικό πάχος, μπλοκαρισμένος μεταβολισμός, είναι μερικές από τις συνήθεις περιπτώσεις που η λεμφική μάλαξη (παροχέτευση) έχει ένδειξη με αξιοπιστία και ποιότητα.
Η διευκόλυνση του λεμφικού συστήματος έχει μεγάλη αξία στην σημερινή εποχή διότι αυτό, επιφορτίζεται από το εξωτερικό περιβάλλον με πολλούς βλαβερούς παράγοντες (νέφος, κακή διατροφή, φυτοφάρμακα, μικρόβια).
Επίσης η λέμφος επιβαρύνεται και με ενδογενείς τοξίνες, ελεύθερες ρίζες, περίσσια λίπους, κακή χοληστερόλη οπότε η αξία διευκόλυνσής της είναι τεράστια καθώς ο οργανισμός οδηγείται σε υψηλό βαθμό ΑΠΟΤΟΞΙΝΩΣΗΣ.
Ποιά είναι τα γενικότερα οφέλη του Λεμφικού Μασάζ;
Εκτός από την διευκόλυνση της λεμφικής ροής και ότι αυτό συνεπάγεται (αναλύθηκε παραπάνω), το λεμφικό Μασάζ ενεργοποιεί το νευρικό παρασυμπαθητικό σύστημα προκαλώντας χαλάρωση των σωματικών και νοητικών λειτουργιών, τονώνει τον οργανισμό και το μυϊκό σύστημα, βοηθά στην κανονική λειτουργία και κινητικότητα του εντέρου και έχει μεγάλη εφαρμογή και στην αισθητική του προσώπου και του σώματος. Δουλεύουμε συχνά με ανθρώπους που ο στόχος δεν είναι απαραίτητα η υγεία, αλλά η ομορφιά. Στην ακμή σε ουλές ή άλλα αντιαισθητικά σημάδια, στην κυτταρίτιδα, όλες οι δερματικές «δυσμορφίες» επηρεάζονται σαφέστατα, θετικά από την εφαρμογή λεμφικής παροχέτευσης. Η εικόνα του δέρματος βελτιώνεται σε όλες τις περιπτώσεις.
Τέλος, η λεμφική παροχέτευση, ρυθμίζοντας τον μεταβολισμό των κυττάρων και ενεργοποιώντας τον μεταβολισμό του λίπους στο λεπτό έντερο, βοηθά σημαντικά στο να μειωθεί η περίσσια λιπώδους ιστού και να αδυνατίσει το σώμα.
Ποια είναι τα αποτελέσματα του Λεμφικού Μασάζ στην κυτταρίτιδα;
To πανεπιστήμιο των Βρυξελλών έκανε μια μελέτη στην οποία πήραν μέρος δυο ομάδες γυναικών που είχαν κυτταρίτιδα. Έδωσαν και στις δυο ομάδες συγκεκριμένη διατροφή (δίαιτα) και συγκεκριμένο πρόγραμμα γυμναστικής. Στην μια ομάδα εφάρμοσαν τεχνική λεμφικής παροχέτευσης, ενώ στην άλλη όχι. Και οι δυο ομάδες ανταποκρίθηκαν πολύ καλά στις αλλαγές της δίαιτας και της γυμναστικής. Αλλά, η ομάδα που δέχτηκε τη χειρονακτική λεμφική παροχέτευση έδειξε αξιοσημείωτη μείωση της κυτταρίτιδας. Όχι απλά διακοπή εμφάνισης νέας κυτταρίτιδας, αλλά πτώση της ποσότητας του διογκωμένου λιπώδους ιστού, στο σώμα. Η χειρονακτική Λεμφική Μάλαξη είναι η μόνη τεχνική που έχει καταδείξει ότι μειώνει με αξιοπιστία και συνέπεια την κυτταρίτιδα, και πραγματικά αποκαθιστά την υγεία του σώματος και την εικόνα του δέρματος.
Το μασάζ, είναι η κυρίαρχη ειδικότητα υλοποίησης του ανθρώπινου αγγίγματος και της αίσθησης της αφής, στο σύγχρονο κόσμο.
Το μασάζ, είναι η κυρίαρχη ειδικότητα υλοποίησης του ανθρώπινου αγγίγματος και της αίσθησης της αφής, στο σύγχρονο κόσμο. Υλοποίησης, με τρόπο αναβαθμισμένο, αξιόπιστο, αντικειμενικό. Βασικό μάθημα στα παραϊατρικά επαγγέλματα, είναι η τεκμηριωμένη επιστημονικά «τέχνη της αφής».
Η παρέμβαση με το άγγιγμά μας έρχεται στο σώμα και στον εγκέφαλο του δέκτη μας. Το αποτέλεσμα με την εφαρμογή της μάλαξης στους ιστούς και τα αγγεία, είναι άμεσο. Τα μαλακά μόρια χαλαρώνουν, οι μυϊκοί σπασμοί μειώνονται, τα αγγεία διαστέλλονται, η κυκλοφορία του αίματος και του λεμφικού υγρού αυξάνεται. Άρα διευκολύνεται η απομάκρυνση των άχρηστων προϊόντων του μεταβολισμού και η ταυτόχρονη αξιοποίηση των θρεπτικών συστατικών και του οξυγόνου.
Η πληροφορία, το μήνυμα, το ερέθισμα, από το άγγιγμά μας, έρχεται ταυτόχρονα στο Κεντρικό Νευρικό Σύστημα, μέσω των περιφερικών νεύρων. Αποτέλεσμα είναι η ομαλοποίηση και η εξισορρόπηση ολόκληρου του οργανισμού, αντανακλαστικά. Επίσης επιτυγχάνεται η μείωση ή και εξάλειψη του νευρικού ερεθίσματος που ονομάζεται «πόνος» και ο συντονισμός ολόκληρου του ανθρώπου στο νευρικό και σωματικό ερέθισμα μάλαξη, άγγιγμα, αφή.
Το μασάζ στο Wellness Health Academy προσφέρεται μέσα από μία ποικιλία ειδικοτήτων μάλαξης από την Ελλάδα και τον υπόλοιπο κόσμο όπως:
Σουηδικό | Μυοχαλαρωτικό | Λεμφικό | Αδυνατίσματος – Κυτταρίτιδας | Αθλητικό | Deep tissue massage | Shiatsu massage | Ayurveda massage | Thai massage | On site massage
Περιλαμβάνει μια ποικιλία χειρισμών και τεχνικών μασάζ από τα κράτη της ανατολής. Συνδυάζει διαφορετικές κουλτούρες και φιλοσοφίες.
Η Ασιατική μάλαξη είναι μια σύγχρονη ειδικότητα μασάζ και ταυτόχρονης σωματικής αγωγής. Περιλαμβάνει μια ποικιλία χειρισμών και τεχνικών μάλαξης από τα κράτη της ανατολής. Συνδυάζει διαφορετικές κουλτούρες και φιλοσοφίες. Το αυθεντικό πρωτόκολλο βασίζεται σε παραδοσιακές μεθόδους μάλαξης από την Ιαπωνία, την Ταϊλάνδη, την Κίνα και την Κορέα.
Το Asiatic ή Asian massage αξιοποιεί μια μεγάλη ποικιλία από διατάσεις, κινητοποιήσεις και πιέσεις ειδικών σημείων. Ο σκοπός του είναι να προσφέρει την μεγαλύτερη δυνατή απελευθέρωση, χαλάρωση και ευεξία, επιδρώντας σε σωματικό, νοητικό και ενεργειακό επίπεδο. Εξασφαλίζει βαθιά ηρεμία και ανακούφιση από τις εντάσεις και το χρόνιο άγχος που ευθύνονται για πολλά «ψυχοσωματικά» προβλήματα και δυσλειτουργίες. θεωρείται μια από τις δημοφιλέστερες και πιο διαδεδομένες μεθόδους σωματικού χειρισμού και αγωγής, στον κόσμο.
Λειτουργεί φιλικά σε συντονισμό και συνεργία με τη φυσιολογία του κάθε οργανισμού, χωρίς να πιέζει υπερβολικά ή επιθετικά ή να στρεσάρει το άτομο που το δέχεται με επικίνδυνο τρόπο. Ταυτόχρονα με τη διάλυση των εντάσεων του σώματος και του νου, εστιάζει στη διατήρηση και επαναφορά της ομοιόστασης, δηλαδή της φυσικής αρμονίας των λειτουργιών και των συστημάτων του οργανισμού.
Μέσω της εφαρμογής μιας ευρείας γκάμας και αριθμού διαφορετικών κινήσεων το Asiatic massage επιδιώκει να φέρει σε ισορροπία και να ομαλοποιήσει τόσο το μυοσκελετικό και τα υπόλοιπα συστήματα του σώματος, όσο και το δίκτυο των ενεργειακών καναλιών (μεσημβρινοί). Κυρίως στοχεύει στην ηλεκτρική ενέργεια που ρέει στον οργανισμό μας μέσω του κεντρικού νευρικού συστήματος και των περιφερικών νεύρων.
Η Ασιατική μάλαξη μας δίνει την δυνατότητα να δεχόμαστε και να προσφέρουμε φροντίδα και υποστήριξη μέσω του θεραπευτικού αγγίγματος. Επιτυγχάνει έτσι άμεση επαφή και επικοινωνία, καθιστώντας ουσιαστικότερες τις σχέσεις με τους συνανθρώπους μας και αρμονικότερο το συντονισμό με το περιβάλλον μας. Προσφέρει μια «ολιστική» αντίληψη της κάθε περίπτωσης, θεωρώντας ότι ο άνθρωπος είναι μικρογραφία της φύσης και όλα τα φαινόμενα μέσα και έξω από αυτόν δια-πλέκονται σε έναν αέναο κύκλο ανταλλαγών ενέργειας. Η παρουσία της έχει γίνει πολύ σημαντική τα τελευταία χρόνια στην Ευρώπη, καθώς πολλά άτομα καταφεύγουν σε αυτήν για να αντιμετωπίσουν σωματικά και ψυχοσωματικά προβλήματα και δυσλειτουργίες.
Οι συνεδρίες γίνονται στο πάτωμα σε ειδικό στρώμα και το άτομο που δέχεται την ειδικότητα, φορά άνετα ρούχα ή φόρμα. Το δωμάτιο είναι καθαρό, ήσυχο και έχει «ανατολική» φιλοσοφία (Ζεν), με χαμηλό φωτισμό και χαλαρωτική μουσική. Οι χειρισμοί, οι διατάσεις και οι κινήσεις που εφαρμόζονται, επιλέγονται προσεκτικά κάθε φορά, διότι στοχεύουν στο να διορθώσουν συγκεκριμένες αν-ισορροπίες που εξατομικεύονται και εντοπίζονται στη σωματική, νοητική και ενεργειακή αξιολόγηση.
Οι τεχνικές που χρησιμοποιούμε επιλέγονται από μια μεγάλη ομάδα που περιλαμβάνει: στατικές (σταθερές) πιέσεις, διατάσεις, έλξεις, μυϊκά τινάγματα, κινητοποιήσεις αρθρώσεων. Εφαρμόζονται με τις παλάμες, τα δάχτυλα, τους πήχεις, τους αγκώνες, τα πέλματα και τα γόνατα. Συνήθως σε μια θεραπεία εργαζόμαστε σε όλο το σώμα, αλλά εάν χρειαστεί, επικεντρωνόμαστε σε συγκεκριμένες περιοχές όπως η πλάτη, η κοιλιά, το πρόσωπο ή τα πέλματα. Κύρια προσπάθεια της Ασιατικής μάλαξης είναι η ενεργοποίηση και η ομαλοποίηση του εγκεφάλου, του νευρικού συστήματος και της ηλεκτρικής ενέργειας που ρέει σε αυτό. Ομαλοποίηση και εξισορρόπηση που επιτυγχάνεται μέσα από τις κάθετες Ιαπωνικές δάκτυλο-πιέσεις, τις Ταϊλανδικές διατάσεις, τις Κορεάτικες ταλαντώσεις και το RE-Ι-ΚΙ που είναι ένα απλό «ενεργειακό» άγγιγμα που εφαρμόζεται με πρόθεση.
Οι θεραπείες της Αγιουρβέδα γίνονται με παραδοσιακό τρόπο, χρησιμοποιώντας θεραπευτικά έλαια και βότανα.
Η γνώση του σύμπαντος βρίσκεται μέσα στη σοφία του σώματός μας. Κάθε μας κύτταρο κρύβει την κοσμική νοημοσύνη. Γνωρίζουμε την κοσμική αρμονία την ισορροπία του οργανισμού και της ψυχής μας. Και αφού έχουμε τη γνώση εντός μας, είναι απλό να ξαναθυμηθούμε. Με μια ήπια, απλή φροντίδα και υποστήριξη.
Η Αγιουρβέδα θεραπεύει την αιτία και όχι το σύμπτωμα.
Η Ayurveda (Ινδική Ιατρική) ετυμολογικά σημαίνει «η γνώση της ζωής» και χρησιμοποιεί εδώ και χιλιάδες χρόνια, τεχνικές χειρομαλάξεων για την χαλάρωση των μυών, την απελευθέρωση των εντάσεων του σώματος και την συνολική εξισορρόπηση, ομαλοποίηση και αποτοξίνωση.
Αγιουρ-βέδα, η επιστήμη της γνώσης, η επιστήμη της ζωής. Ο άνθρωπος, η φύση και ο Κόσμος είναι το ίδιο και το αυτό. Όταν η νόηση διαταράσσεται, το σώμα υποφέρει. Όταν το σώμα υποφέρει, διαταράσσεται η νόηση. Σημαντικό ρόλο για την ισορροπία της νόησης και του σώματος παίζουν οι σωματότυποι, στα σανσκριτικά Doshas (VATA-PITTA-KAPHA).
Στην θεωρία της, η αγιουρβέδα μάς αναφέρει ότι στην φύση υπάρχουν 5 στοιχεία και 3 ενέργειες που τα επηρεάζουν. Τα στοιχεία είναι: o χώρος, ο αέρας, η φωτιά, το νερό και η γη. Αντίστοιχα, οι ενέργειες είναι: 1. H ενέργεια vata, που περισσότερο ταιριάζει στο χώρο και στον αέρα. 2. Η ενέργεια pitta που είναι η ενέργεια της φωτιάς 3. Η ενέργεια kapha που συνδυάζεται με το νερό και τη γη.
Οι θεραπείες της Αγιουρβέδα γίνονται με παραδοσιακό τρόπο, χρησιμοποιώντας θεραπευτικά έλαια και βότανα. Το παραδοσιακό ξύλινο κρεβάτι και τα χάλκινα αντικείμενα συμπληρώνουν τις θεραπείες. Η αποτοξίνωση του οργανισμού, με την τεχνική του Pancha karma είναι το πιο σημαντικό σημείο, αυτής της ξεχωριστής τέχνης και επιστήμης.
Μία παρέμβαση με στόχο την αποκατάσταση των trigger points που περιλαμβάνει: κάθετες πιέσεις (ισχαιμική πίεση), ειδικές κινήσεις, πάγο-μάλαξη, διατάσεις, την τεχνική της στεγνής βελόνας.
Τα μυοπεριτονιακά σημεία πυροδότησης πόνου ή σημεία σκανδάλης (trigger points) και τα σημεία έντασης (tender points) είναι μέρη των μυών και έχουν μια μεγάλη σειρά τεχνικών αξιολόγησης και διάγνωσης και αρκετούς διαφορετικούς τρόπους αντιμετώπισης και αποκατάστασης.
Το σημείο πυροδότησης πόνου ή trigger point είναι ένα υπερευαίσθητο σημείο στο μυ, το οποίο χαρακτηρίζεται σαν ενεργό όταν είναι επώδυνο στην πίεση ή αντανακλά αισθήσεις στην πορεία του νεύρου που νευρώνει τον ανάλογο μυ. Παράλληλα ένα ενεργό trigger point περιορίζει την κινητικότητα των αρθρώσεων που προσφύονται οι μύες και ελαττώνει την μυϊκή ισχύ. Κάποιες φορές τα trigger points μεταπηδούν σε λανθάνουσα μορφή, και προκαλούν μόνο περιορισμό της κινητικότητας και μείωση της μυϊκής ισχύος. Μόλις όμως οι συνθήκες τα ευνοήσουν, μετατρέπονται εν νέου σε ενεργά.
Η αναγνώριση του ατόμου που δέχεται την πίεση, της αίσθησης του πόνου, αποτελεί το σημαντικότερο κριτήριο για την ανακάλυψη ενός ενεργού trigger point. H αξιολόγηση περιλαμβάνει ακόμη το ιστορικό υγείας, προσεκτική ψηλάφηση του μυός, αναζήτηση των επώδυνων σημείων. Κριτήρια επιβεβαίωσης αποτελούν: α) η πρόκληση αντανακλαστικής μυϊκής σύσπασης β) ο έλεγχος της μυϊκής ισχύος, γ) το Η.Μ.Γ δ) ο νευρολογικός έλεγχος.
Η ανακάλυψη των μυοπεριτονιακών σημείων πυροδότησης πόνου έλυσε πολλές απορίες σε δυσλειτουργίες που το αίτιό τους φαίνονταν ανεξήγητο ή δυσδιάκριτο. Για παράδειγμα αναφέρουμε περιπτώσεις οσφυαλγίας, χαμηλής οσφυαλγίας, οσφύο-ισχιαλγίας, αυχεναλγίας, ωμαλγίας. Η παρέμβαση με στόχο την αποκατάσταση των trigger points περιλαμβάνει: κάθετες πιέσεις (ισχαιμική πίεση), ειδικές κινήσεις, πάγο-μάλαξη, διατάσεις, την τεχνική της στεγνής βελόνας.
Η ομαλοποίηση των μυοπεριτονιακών σημείων πυροδότησης πόνου καθώς και άλλων σημείων στο σώμα που παρουσιάζουν ένταση, συστολή ή δυσλειτουργία, δίνει το έναυσμα για μια σειρά από αλλαγές. Αλλαγές στο νευρικό και στο μυο-σκελετικό σύστημα, καθώς ο οργανισμός ξαναποκτά τις χαμένες δυνατότητες διάτασης, φυσιολογικού εύρους κίνησης των αρθρώσεων και ικανοποιητικής μυϊκής δύναμης.
Προσεγγίζει ιστούς του ανθρώπινου οργανισμού, που ναι μεν δεν έχουν φτάσει σε διαδικασία φθοράς και νόσου, βρίσκονται όμως σε λανθάνουσα λειτουργία και είναι εν δυνάμει παθητικοί.
Το sports massage υποδεικνύει χειρισμούς και τεχνικές που εξατομικεύονται στο κάθε άτομο και στο κάθε άθλημα. Παράλληλα όμως παρέχει στοιχεία φυσικής και βασικές γνώσεις ανατομίας και φυσιολογίας του ανθρώπινου οργανισμού. Επίσης στοιχεία παθολογίας, αθλητικές κακώσεις και ενδείξεις σε ανισορροπίες και δυσλειτουργίες. Είναι σημαντικό να μην περιοριστεί ο «ειδικός» που θα ασκήσει το μασάζ σε πλαίσια πρακτικά, αλλά να επεκτείνει την εφαρμογή του επιστημονικά και αξιόπιστα με βάση τη γνώση.
Το sports massage είναι μια εξειδικευμένη μέθοδος μάλαξης που εφαρμόζεται σε συγκεκριμένους ιστούς και όργανα του ανθρώπινου σώματος και έχει σκοπό τη λύση των βραχύνσεων και την αύξηση, με αυτόν τον τρόπο της ευλυγισίας, της ελαστικότητας, της ευρωστίας και των ορίων αντοχής τους.
Προσεγγίζει ιστούς του ανθρώπινου οργανισμού, που ναι μεν δεν έχουν φτάσει σε διαδικασία φθοράς και νόσου, βρίσκονται όμως σε λανθάνουσα λειτουργία και είναι εν δυνάμει παθητικοί. Αυτοί οι ιστοί είναι επιρρεπείς σε φθορές και τραυματισμούς. Αυτός που εφαρμόζει το sports massage προσπαθεί, με συγκεκριμένους χειρισμούς και πιέσεις, να ομαλοποιήσει την λειτουργία τους. Προσπαθεί να επαναφέρει την φυσιολογία τους, να κάνει τους ιστούς ελαστικότερους, ώστε με τη σωστή άσκηση και δράση να γίνονται δυνατότεροι και πιο ανθεκτικοί.
Προσεγγίζει ιστούς του ανθρώπινου οργανισμού, που ναι μεν δεν έχουν φτάσει σε διαδικασία φθοράς και νόσου, βρίσκονται όμως σε λανθάνουσα λειτουργία και είναι εν δυνάμει παθητικοί. Η αθλητική μάλαξη σαν έννοια έρχεται να δείξει δύο πράγματα:
Συνοπτικά οι στόχοι του sports massage θα μπορούσαν να ταξινομηθούν ως εξής:
Με την επίδρασή του, το sports massage διατηρεί την ελαστικότητα των ιστών του σώματος, και αυξάνει τα όρια αντοχής των βιολογικών υλικών που προσεγγίζει. Η πρακτική του είναι πίεση με ταυτόχρονη έκταση (παθητική διάταση) των ιστών που έχουν παρουσιάσει αυξημένη τάση, πλαστική παραμόρφωση και μείωση της ελαστικότητας και της ευλυγισίας. Οι πιέσεις του sports massage είναι αργές και έχουν συγκεκριμένο χρόνο και συγκεκριμένο βάθος διείσδυσης για τον κάθε ιστό και την κάθε περιοχή σώματος. Ο συνδυασμός της πίεσης και ταυτόχρονης παθητικής διάτασης, έχει ήδη εισάγει μια καινούργια έννοια στις ειδικότητες μάλαξης αφού οι συνήθεις ειδικότητες και τεχνικές δεν συνδυάζουν την ίδια στιγμή πιέσεις και διατάσεις. Αυτό είναι το κύριο πλεονέκτημα και η ιδιαιτερότητα του.
Ειδικές τεχνικές και χειρισμοί μασάζ, με στόχο την ευθυγράμμιση του σκελετού και τη κάθετη φόρτωση του βάρους του ανθρώπινου σώματος κατά την όρθια στάση.
Ειδικές τεχνικές και χειρισμοί μασάζ, με στόχο την ευθυγράμμιση του σκελετού και τη κάθετη φόρτωση του βάρους του ανθρώπινου σώματος κατά την όρθια στάση.
Κατά τη διεθνώς αναγνωρισμένη και καταξιωμένη ειδικότητα «Relax Massage». Στο θεωρητικό υπόβαθρο του χαλαρωτικού μασάζ, γνωρίζουμε και κατανοούμε τεκμηριωμένες γνώσεις και πληροφορίες σε σχέση με το μυο-σκελετικό σύστημα. Ειδικές γνώσεις της ανατομικής και της φυσιολογίας του ανθρώπινου οργανισμού. Αγγίζουμε, παρατηρούμε και αξιολογούμε.
Το μασάζ είναι μια διαχρονική αυτό-θεραπευτική τεχνική. Στον σύγχρονο κόσμο είναι πια, επιστημονικά επικυρωμένη μέθοδος αποκατάστασης. Θεωρείται δε στα επαγγέλματα υγείας, μια από τις τελειότερες ειδικότητες για να βοηθήσει τον ανθρώπινο οργανισμό, στο να μετατρέψει μια παθολογική κατάσταση, σε φυσιολογική.
Αγγίζουμε, κατανοούμε, καταλαβαίνουμε τις ανάγκες, τις δυσλειτουργίες. Αγγίζουμε και μετά με την δράση μας, τις τεχνικές, τις πιέσεις, τους χειρισμούς μας, λειτουργώντας υποστηρικτικά, προσφέρουμε την δυνατότητα αλλαγής στον συνάνθρωπό μας.
Εξατομικευμένα στον κάθε δέκτη της εφαρμογής μας. Εξολοκλήρου, σε όλο το μυο-σκελετικό του σύστημα.
Αλλαγή που θα επιτευχθεί από τη δυνατότητα μετασχηματισμού των βιολογικών υλικών του σώματος του και από την ικανότητα αντίδρασης του νευρικού του συστήματος. Αλλαγή σε αυτό που πάνω απ’ όλα προβλέπει η φύση και η φυσιολογία του συγκεκριμένου ανθρώπου, τη δεδομένη στιγμή. Αλλαγή που θα φέρει ευθυγράμμιση του σκελετού, κάθετη φόρτωση σε σχέση με τη βαρύτητα, σωστή στάση στο σώμα.
Το μαγικό άγγιγμα που αναζωογονεί το πρόσωπο. Η τεχνική του Rejuvance συναντά κ συνεργάζεται, με την επιστήμη της κοσμετολογίας και τη φιλοσοφία της αισθητικής.
Rejuvance σημαίνει: Ανανέωση, Αναζωογόνηση.
Πρόκειται για μια φυσική και αποτελεσματική μέθοδο αναζωογόνησης του προσώπου, που επιδρά συγχρόνως σε όλο το σώμα και τον νου δημιουργώντας βαθιά χαλάρωση. Το Rejuvance είναι μια ολοκληρωμένη συμπληρωματική – εναλλακτική μέθοδος φροντίδας και υποστήριξης που εμπνεύστηκε πριν 30 χρόνια ο S. Rojemberg. Είναι εμπλουτισμένη με τεχνικές πιέσεων και διατάσεων σημείων έντασης, βράχυνσης και συστολήs. Συμβάλλει στην ανακούφιση ενοχλημάτων στους ώμους, στον αυχένα, το κεφάλι και το πρόσωπο. Στο πρόσωπο αντανακλάται το σύνολο του συναισθηματικού μας κόσμου.
Η επίδραση στα αγγεία και τα νεύρα του εγκεφάλου είναι επίσης φανερή. Το πρόσωπο φωτίζεται και δείχνει νεότερο, η επιδερμίδα ανανεώνεται, το νευρικό σύστημα τονώνεται, όλος ο οργανισμός συντονίζεται σε πιο υψηλά ενεργειακά επίπεδα. Όλη η συνεδρία προσομοιάζει με ένα φυσικό και ήπιο face lift.
Το Rejuvance εφαρμόζεται απαλά και με ήπιες κινήσεις των δακτύλων. Είναι μια απόλυτα φυσική μέθοδος με μεγάλη διάδοση στο χώρο της ολιστικής αισθητικής. Οι τεχνικές επικεντρώνονται κυρίως στο πρόσωπο αλλά και το κεφάλι όπου σύμφωνα με την Ανατολική θεώρηση οι ανώτερες περιοχές του σώματος συνθέτουν τις πλέον εξευγενισμένες λειτουργικές περιοχές του οργανισμού. Η φροντίδα του προσώπου με τη μέθοδο Rejuvance ενεργοποιεί την περιοχή εκείνη η οποία αποτελεί το αίτιο των προβλημάτων υγείας που αποτυπώνονται στις εκφράσεις μας.
Το πρόσωπό μας καθρεπτίζει τον εσωτερικό μας κόσμο. Πάνω του αποτυπώνονται οι ψυχικές και σωματικές εντάσεις, τα συναισθήματα – είτε εκφράζονται είτε όχι – οι μνήμες δημιουργώντας σφιξίματα, ρυτίδες και παραμορφώσεις, που με τον καιρό μονιμοποιούνται αλλάζοντας το φυσικό του σχήμα.Συνήθως το μασάζ γίνεται σε ξαπλωμένη, ύπτια ή ανάσκελα, θέση. Παρόλα αυτά, για συγκεκριμένους λόγους χρονικούς ή λειτουργικούς, μπορούμε να επιλέξουμε και την καθιστή θέση.
Επίσης το μασάζ εκτελείται σε γυμνό σώμα αλλά στο «on site massage», η τεχνική και οι κινήσεις μας, γίνονται πάνω από τα ρούχα.
Το «καθιστό μασάζ, είναι μια ιδιαίτερα εύχρηστη, εμπορική, άνετη και ξεκούραστη παρέμβαση που υλοποιείται εύκολα <& άμεσα σχεδόν οπουδήποτε.
Ακολουθεί συγκεκριμένο πρωτόκολλο που εξατομικεύεται και προσαρμόζεται σε κάθε διαφορετικό δέκτη της εφαρμογής on site. Όλη η συνεδρία πορεύεται μέσα από προσεκτική λειτουργική αξιολόγηση. Οι manual χειρισμοί, που χρησιμοποιούνται είναι ήπιοι, θεμελιώδεις σε επίπεδο μέριμνας, βασικοί και εξαιρετικά αποτελεσματικοί.
Στο Wellness Health Academy παρέχουμε για εσάς, δωρεάν, μία ειδική, «εξατομικευμένη» αξιολόγηση, για να παρατηρήσουμε ποια ειδικότητα Μασάζ ταιριάζει περισσότερο στις ανάγκες σας.
Γιαννάκη 3, 19016 Αρτέμιδα
τηλ.22940 47530
κιν. 6974634060
Η Φυσικοπαθητική είναι μια (ολική –συνολική) μέθοδος υποστήριξης & αποκατάστασης που χρησιμοποιεί τον νόμο & την αρχή της ηθικής.
Ο νόμος της ηθικής αναφέρει :
Πάντα να κατέχουμε την γνώση, να έχουμε πετύχει την επίγνωση μέσα από την εμπειρία και την συχνή πρακτική. Μετά με σοφία και συνείδηση να χρησιμοποιούμε την μικρότερη δόση παρέμβασης από αυτό που έχουμε να κάνουμε σαν δράση. Χωρίς να ξεπερνάμε τα όρια. Πάντα με σεβασμό, εκτίμηση, καλοσύνη, ανιδιοτέλεια, αγάπη προς τον συνάνθρωπο και τον εαυτό μας.
Με άλλα λόγια, η Φυσικοπαθητική χρησιμοποιεί τη μικρότερη δυνατή δόση παρέμβασης από αυτό που έχει να κάνει ένας θεραπευτής, σαν δράση.
Αυτή η υπηρεσία έχει τις ρίζες της στην αρχαιότητα στους πρώτους Έλληνες Ιατρούς Ιπποκράτη, Ασκληπιάδη και Γαληνό. Πολύ αργότερα στον δυτικό κόσμο χρησιμοποιήθηκε ο όρος «medicate natural», που σημαίνει “ η δύναμη της φύσης θεραπεύει”.
O απόφοιτος της ειδικότητας «Φυσικοπαθητικής», θα διαθέτει γνώσεις, δεξιότητες και επαγγελματική συμπεριφορά που θα τον καθιστούν ικανό να εργαστεί, συμμετέχοντας ενεργά σε επαγγελματικούς χώρους ευεξίας, χαλάρωσης, πρόληψης & ενδυνάμωσης, που αναφέρονται στο κεφάλαιο τομείς απασχόλησης στο δημόσιο ή στον ιδιωτικό τομέα.
Επίσης θα διαθέτει την απαραίτητη τεχνογνωσία και επιδεξιότητα έτσι ώστε να ενσωματώνεται και να προσαρμόζεται σε ειδικές μονάδες και ομάδες που εφαρμόζονται παροχές υπηρεσίας φροντίδας και υποστήριξης της φυσιολογίας.
Μαθήματα :
Προσφέρονται :
Διετές τμήμα σπουδών σε ένα αναγνωρισμένο επάγγελμα.
Το πρόγραμμα σπουδών στη Ρεφλεξολογία είναι πλήρως εναρμονισμένο και ακολουθεί τις οδηγίες του Επιστημονικού (ΣΕΡ).
Τι είναι η Ρεφλεξολογία?
Πρόκειται για μια σύγχρονη, αξιόπιστη και τεκμηριωμένη Επιστημονικά, μέθοδος αποκατάστασης & ομαλοποίησης, που πια χρησιμοποιείται ευρέως και είναι άμεσα εφαρμόσιμη και υλοποιήσιμη στη σύγχρονη κοινωνία. Αξιοποιεί και ταυτόχρονα αξιολογεί τα αντανακλαστικά και τις αντανακλαστικές ιδιότητες του ανθρώπινου οργανισμού.
Ο ειδικός που την ασκεί παρεμβαίνει με μεθοδολογία, ποιότητα και αυστηρή επαγγελματική συνείδηση για να προσδώσει στο δέκτη του ουσιαστικά και δεδομένα αποτελέσματα αποκατάστασης & ομαλοποίησης στοχεύοντας:
1ο έτος :
2ο έτος :
** Το πρόγραμμα σπουδών στη Ρεφλεξολογία είναι πλήρως εναρμονισμένο και ακολουθεί τις οδηγίες του Επιστημονικού (ΣΕΡ).
Ανατομική – Φυσιολογία Σ.Σ. – Ήπιοι χειρισμοί και τεχνικές για όλους..
Πρόκειται για μια εξελιγμένη «Ολιστική» ειδικότητα που πρώτοδιδάχθηκε στο Ηνωμένο Βασίλειο και πια χρησιμοποιείται ευρέως στη σύγχρονη κοινωνία.
To Spineworks προσεγγίζει ειδικές ανατομικές δομές όπως ο κάθε ξεχωριστός σπόνδυλος σε σχέση με τη δομή 7 τη λειτουργία του, οι μεσοσπονδίλιοι δίσκοι, οι σύνδεσμοι της Σπονδυλικής στήλης, οι μύες αλλά και οι μυικέ ςπεριτονίες, τα σπλάχνα, ο νωτιαίος μυελός, εγκέφαλος και το κεντρικό νευρικό σύστημα.
Η βάση της είναι η σπονδυλική στήλη από το ινιακό έως το ιερό οστό και τη λεκάνη αλλά επεκτείνεται σε ολόκληρο το σώμα. Επαναφέρει τη φυσιολογική κινητικότητα στο σκελετό και εστιάζει στη χαλάρωση, την ενεργοποίηση του παρασυμπαθητικού νευρικού συστήματος, την κάθετη φόρτωση όλης της μάζας του σώματος σε σχέση με τη βαρύτητα και τη γενικότερη υποστήριξη εξ ολοκλήρου της οργανικής φυσιολογίας, της ανθρώπινης ύπαρξης.
Παρά το ότι η Σπονδυλο-θεραπεία προέρχεται από την Oστεοπαθητική και την κρανιακή Oστεοπαθητική, ήδη έχει εξελιχθεί σε ένα σύγχρονο σύστημα που «αγκαλιάζει» όλο το φάσμα των επαγγελματιών της Κλασικής αλλά και Εναλλακτικής υγείας και υποστήριξης της φυσιολογίας. Η δράση της παράγεται με ιδιαίτερα ήπιους χειρισμούς και τεχνικές manual therapy και ο στόχος της είναι η σύνθεση της προσεκτικής πίεσης με την ταυτόχρονη κινητοποίηση των βιολογικών υλικών και των μαλακών μορίων.
Ακολουθεί συγκεκριμένο πρωτόκολλο που εξατομικεύεται και προσαρμόζεται σε κάθε διαφορετικό δέκτη της εφαρμογής Spineworks. Όλη η συνεδρία πορεύεται μέσα από μια προσεκτική ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ. Οι manual χειρισμοί, που χρησιμοποιούνται είναι ήπιοι, θεμελιώδεις σε επίπεδο μέριμνας, βασικοί και εξαιρετικά αποτελεσματικοί.
Ειδικό εκπαιδευτικό πρόγραμμα μασάζ
Το μασάζ είναι η κυρίαρχη ειδικότητα υλοποίησης του ανθρώπινου αγγίγματος και της αίσθησης της αφής, στο σύγχρονο κόσμο. Υλοποίησης, με τρόπο αναβαθμισμένο, αξιόπιστο, αντικειμενικό. Βασικό μάθημα στα παραϊατρικά επαγγέλματα, είναι η τεκμηριωμένη επιστημονικά «τέχνη της αφής»..
Είναι μια ολοκληρωμένη ειδικότητα που συνθέτει και συνδυάζει διαφορετικές τεχνικές και μαλάξεις οι οποίες είναι αναβαθμισμένες, ποιοτικές, αντικειμενικές και άμεσα εφαρμόσιμες στα δεδομένα της Ελληνικής και όχι μόνο κοινωνίας. Τεχνικές και μαλάξεις τεκμηριωμένες επιστημονικά και, υλοποιούμενες πάνω στην αρχή της ηθικής: Δηλαδή πάντα να κατέχουμε την γνώση, να έχουμε πετύχει την επίγνωση μέσα από την εμπειρία και την συχνή πρακτική. Μετά με σοφία και συνείδηση να χρησιμοποιούμε την μικρότερη δόση παρέμβασης από αυτό που έχουμε να κάνουμε σαν δράση. Χωρίς να ξεπερνάμε τα όρια. Πάντα με σεβασμό, εκτίμηση, καλοσύνη, ανιδιοτέλεια, αγάπη προς τον συνάνθρωπο και τον εαυτό μας.
Το μασάζ είναι μια διαχρονική αυτό-θεραπευτική τεχνική. Στον σύγχρονο κόσμο είναι πια επιστημονικά επικυρωμένη μέθοδος αποκατάστασης. Θεωρείται δε στα επαγγέλματα υγείας, μια από τις τελειότερες ειδικότητες για να βοηθήσει τον ανθρώπινο οργανισμό, στο να μετατρέψει μια παθολογική κατάσταση, σε φυσιολογική. Στο θεωρητικό υπόβαθρο του μασάζ, γνωρίζουμε και κατανοούμε τεκμηριωμένες γνώσεις και πληροφορίες. Γνώσεις της ανατομικής και της φυσιολογίας του ανθρώπινου οργανισμού. Δηλαδή, μελετάμε τον άνθρωπο στη δομή των κυττάρων, των ιστών, των οργάνων και των συστημάτων φυσικών & ενεργειακών, που το μασάζ μπορεί να ωφελήσει, να βελτιώσει ή να λειτουργήσει προληπτικά.
Η παρέμβαση με το άγγιγμά μας έρχεται στο σώμα και στον εγκέφαλο του δέκτη μας. Το αποτέλεσμα με την εφαρμογή της μάλαξης στους ιστούς και τα αγγεία, είναι άμεσο. Τα μαλακά μόρια χαλαρώνουν, οι μυϊκοί σπασμοί μειώνονται, τα αγγεία διαστέλλονται, η κυκλοφορία του αίματος και του λεμφικού υγρού αυξάνεται. Άρα διευκολύνεται η απομάκρυνση των άχρηστων προϊόντων του μεταβολισμού και η ταυτόχρονη αξιοποίηση των θρεπτικών συστατικών και του οξυγόνου. Η πληροφορία, το μήνυμα, το ερέθισμα, από το άγγιγμά μας, έρχεται ταυτόχρονα στο Κεντρικό Νευρικό Σύστημα, μέσω των περιφερικών νεύρων. Αποτέλεσμα είναι η ομαλοποίηση και η εξισορρόπηση ολόκληρου του οργανισμού, αντανακλαστικά. Επίσης επιτυγχάνεται η μείωση ή και εξάλειψη του νευρικού ερεθίσματος που ονομάζεται «πόνος» και ο συντονισμός ολόκληρου του ανθρώπου στο νευρικό και σωματικό ερέθισμα μασάζ, άγγιγμα. Με την παρέμβασή μας ενεργοποιούμε την βασική ανθρώπινη αίσθηση που ονομάζεται ΑΦΗ.
Το μασάζ είναι μια σύνθετη και πολύπλευρη κινητική δεξιότητα που απαιτεί και προϋποθέτει, καλλιέργεια σκέψης και εγκεφάλου. H παρούσα εκπαίδευση (ένα διδακτικό έτος), στοχεύει στο να γνωρίσει ο εκπαιδευόμενος την ειδικότητα του μασάζ, στην σημερινή εποχή, στις σύγχρονες κοινωνίες, στη συνολική μορφή της.
Το μασάζ είναι δράση, είναι πράξη, είναι πρακτική εφαρμογή. Η πρακτική εκπαίδευση, η εξάσκηση και η συχνή επανάληψη με επίβλεψη και καθοδήγηση, είναι αναγκαία και εξίσου απαραίτητα μέσα για την απόκτηση εμπειρίας, αυτοματικής δράσης και την ανάπτυξη της σωστής δύναμης και συγχρονισμού κατά την κάθε συνεδρία. Καραμανής Δημήτρης
Περιεχόμενο μαθημάτων:
Προσφέρονται :
Πρότυπος ειδικότητα στην οποία έχουν επιλεγεί μια σειρά από τεχνικές και παρεμβάσεις που προέρχονται από τα κράτη της ανατολής όπως η Ινδία, η Κίνα, η Ιαπωνία, η Ταϋλάνδη και η Κορέα. Οι τεχνικές που θα διδαχτούν είναι: το shiatsu, οι βεντούζες, η ομαλοποίηση με στεγνές βελόνες, η moxa, η shirodara, τα marma points & άλλες θεραπευτικές παρεμβάσεις, από την Ινδία, κ.λπ.
Εναλλακτική καριέρα, μέσα από την ευθυγράμμιση του σκελετού μας, την κάθετη φόρτωση του βάρους του σώματός μας & τη γενικότερη υποστήριξη του εαυτού μας..
Τι είναι η Ορθοσωμία ?
Η ορθοσωμία είναι ένα ειδικό πρόγραμμα ασκήσεων, διατάσεων & χειρισμών με στόχο την επανεκπαίδευση του μυοσκελετικού συστήματος σε «σωστή», καλά ρυθμισμένη & ευθυγραμμισμένη στάση του σκελετού. Φροντίζει την «κάθετη» φόρτωση του βάρους του σώματος σε σχέση με τις δραστηριότητες του ανθρώπινου οργανισμού & μεριμνά για την εξολοκλήρου επιστροφή της ανθρώπινης ύπαρξης, στο δρόμο προς την οργανική φυσιολογία & υγεία.
Οι ασκήσεις & οι διατάσεις που γίνονται σε κάθε μάθημα, ομοιάζουν με τη Yoga & το Pilates, μόνο που εδώ η αναπνοή παράγεται ελεύθερα & χωρίς προσπάθεια. Οι χειρισμοί ελέγχονται απόλυτα από το ίδιο το άτομο ενώ ο εκ-γυμναστής, παρεμβαίνει μόνο για το τέλος του εύρους της κίνησης των αρθρώσεων, στη μικρότερη δυνατή δόση παρέμβασης, που θα μπορούσε να προσφερθεί.
Μετά από μια προσεκτική, «εξατομικευμένη» αξιολόγηση, μπορεί να τη βιώσει κάθε ενήλικας που επιθυμεί να διευκολύνει και να εξασκήσει το σώμα του. Μετά την εφηβεία, δεν υπάρχει κανένα όριο ηλικίας για να ξεκινήσει κάποιος.
Τα άτομα που βρίσκονται σε κάποια θεραπεία, καλούνται από τους ειδικούς, να ζητήσουν μια ιατρική γνωμάτευση.
Τι μπορεί να μας προσφέρει ?
Οι στόχοι & η κοινές προθέσεις ασκούντα – ασκούμενου την Ορθοσωμία, θα μπορούσαν να συνοψιστούν ως εξής :
Προσφέρονται :
Αγιουρβέδα..η γνώση της ζωής..
Η Ayurveda (Ινδική Ιατρική) ετυμολογικά σημαίνει «η γνώση της ζωής» και χρησιμοποιεί εδώ και χιλιάδες χρόνια, τεχνικές χειρομαλάξεων για την χαλάρωση των μυών, την απελευθέρωση των εντάσεων του σώματος και την συνολική εξισορρόπηση, ομαλοποίηση και αποτοξίνωση.
Αγιουρ-βέδα, η επιστήμη της γνώσης, η επιστήμη της ζωής. Ο άνθρωπος, η φύση και ο Κόσμος είναι το ίδιο και το αυτό. Όταν η νόηση διαταράσσεται, το σώμα υποφέρει. Όταν το σώμα υποφέρει, διαταράσσεται η νόηση. Σημαντικό ρόλο για την ισορροπία της νόησης και του σώματος παίζουν οι σωματότυποι, στα σανσκριτικά Doshas (VATA-PITTA-KAPHA).
Στην θεωρία της, η αγιουρβέδα μάς αναφέρει ότι στην φύση υπάρχουν 5 στοιχεία και 3 ενέργειες που τα επηρεάζουν. Τα στοιχεία είναι: o χώρος, ο αέρας, η φωτιά, το νερό και η γη. Αντίστοιχα, οι ενέργειες είναι: 1. H ενέργεια vata, που περισσότερο ταιριάζει στο χώρο και στον αέρα. 2. Η ενέργεια pitta που είναι η ενέργεια της φωτιάς 3. Η ενέργεια kapha που συνδυάζεται με το νερό και τη γη.
Οι θεραπείες της Αγιουρβέδα γίνονται με παραδοσιακό τρόπο, χρησιμοποιώντας θεραπευτικά έλαια και βότανα. Το παραδοσιακό ξύλινο κρεβάτι και τα χάλκινα αντικείμενα συμπληρώνουν τις θεραπείες. Η αποτοξίνωση του οργανισμού, με την τεχνική του Pancha karma είναι το πιο σημαντικό σημείο, αυτής της ξεχωριστής τέχνης & επιστήμης.
Η Αγιουρβέδα αλλά & όλη η φιλοσοφία & η πρόθεση της παροχής υπηρεσίας & της εκπαίδευσης της Wellness & Health Academy, είναι, να θεραπεύει την αιτία και όχι το σύμπτωμα..
Η γνώση του σύμπαντος βρίσκεται μέσα στη σοφία του σώματός μας. Κάθε μας κύτταρο κρύβει την κοσμική νοημοσύνη. Γνωρίζουμε την κοσμική αρμονία την ισορροπία του οργανισμού και της ψυχής μας. Και αφού έχουμε τη γνώση εντός μας, είναι απλό να ξαναθυμηθούμε. Με μια ήπια, απλή φροντίδα & υποστήριξη.
Περιεχόμενα μαθήματος :
Προσφέρονται :
Ειδικός θεραπευτής σε χώρους ξενοδοχείων 4ων και 5 αστέρων
Η Wellness Health Academy, αφουγκράζεται διαχρονικά τους ρυθμούς της αγοράς και τη ζήτηση σε ανθρώπινο δυναμικό, που να διαθέτει αξιοπιστία & ποιότητα, στον τομέα των spa των Ξενοδοχείων 4ων και 5 αστέρων. Με αυτή την παράμετρο και στόχευση, παρουσιάζει μια νέα εξειδικευμένη δεξιότητα με την ονομασία “Professional Hotel Spa Executive Therapist“ και προφέρει στους απόφοιτούς του, ένα αντίστοιχο αναγνωρισμένο δίπλωμα :
“Professional Hotel Diploma Spa Executive Therapist” ( PHD SET)
Γίνε επαγγελματίας – στέλεχος «Hotel Spa Therapist» και δούλεψε άμεσα στα μεγάλα ξενοδοχεία, σε όλη την Ευρώπη !
Περίγραμμα της ειδικότητας (προφίλ του επαγγέλματος):
O απόφοιτος αυτής της ειδικότητας θα μπορεί να απασχοληθεί στην αγορά εργασίας στο δημόσιο και ιδιωτικό τομέα, σε μεγάλα Ξενοδοχεία 3ων , 4ων και 5 αστέρων αλλά και σε όλους τους χώρους όπου παρέχεται φροντίδα και ίαση με φυσικούς τρόπους. Σε κέντρα ευεξίας, πρόληψης, αποτοξίνωσης, S.P.A., χώρους ευεξίας, αλλά και σε ιατρικά κέντρα, ινστιτούτα αισθητικής, φυσικά θεραπευτήρια κλπ.
Τομέας απασχόλησης :
Ειδικότερα, οι διπλωματούχοι καταρτισμένοι της ειδικότητας «Wellness – SPA Specialist» ή Εναλλακτικός θεραπευτής Spa (Alternative SPA Therapist), μπορούν να εργασθούν ως υπάλληλοι και παραγωγικά στελέχη σε:
Η συγκεκριμένη εξειδικευμένη και πρωτοποριακή για τα Ελληνικά δεδομένα εκπαίδευση παρέχεται σε ένα ετήσιο τμήμα σπουδών ή σε 8 αυτόνομα διήμερα εκπαιδευτικά course, προσαρμοσμένα απόλυτα στις απαιτήσεις των σύγχρονων χώρων s.p.a των Ξενοδοχείων σε όλη την Ευρώπη!
Διάρκεια εκπαίδευσης: Ένα διδακτικό έτος χωρισμένο σε 8 αυτόνομα (σε επίπεδο ύλης και ενοτήτων) διήμερα εκπαιδευτικά προγράμματα. Οι εκπαιδευόμενοι μπορούν να επιλέξουν το σύνολο του προγράμματος ή όποια/όποιες από τις ενότητες χρειάζονται να ενσωματώσουν στην κατάρτισή τους.
Περιεχόμενα εκπαιδευτικών προγραμμάτων:
ΠΡΟΣΦΕΡΟΝΤΑΙ
Τι είναι η Ορθοσωμία – Yoga ?
Η ορθοσωμία/Yoga, είναι ένα ειδικό πρόγραμμα ασκήσεων, διατάσεων & χειρισμών με στόχο την επανεκπαίδευση του μυοσκελετικού συστήματος σε «σωστή», καλά ρυθμισμένη & ευθυγραμμισμένη στάση του σκελετού. Φροντίζει την «κάθετη» φόρτωση του βάρους του σώματος σε σχέση με τις δραστηριότητες του ανθρώπινου οργανισμού & μεριμνά για την εξολοκλήρου επιστροφή της ανθρώπινης ύπαρξης, στο δρόμο προς την οργανική φυσιολογία & υγεία.
Οι ασκήσεις & οι διατάσεις που γίνονται σε κάθε μάθημα, ομοιάζουν με το Yoga μόνο που εδώ η αναπνοή παράγεται ελεύθερα & χωρίς προσπάθεια. Οι χειρισμοί ελέγχονται απόλυτα από το ίδιο το άτομο ενώ ο εκ-γυμναστής, παρεμβαίνει μόνο για το τέλος του εύρους της κίνησης των αρθρώσεων, στη μικρότερη δυνατή δόση παρέμβασης, που θα μπορούσε να προσφερθεί.
Μετά από μια προσεκτική, «εξατομικευμένη» αξιολόγηση, μπορεί να τη βιώσει κάθε ενήλικας που επιθυμεί να διευκολύνει και να εξασκήσει το σώμα του. Μετά την εφηβεία, δεν υπάρχει κανένα όριο ηλικίας για να ξεκινήσει κάποιος.
Τα άτομα που βρίσκονται σε κάποια θεραπεία, καλούνται από τους ειδικούς, να ζητήσουν μια ιατρική γνωμάτευση.
Τι μπορεί να μας προσφέρει ?
Οι στόχοι & η κοινές προθέσεις ασκούντα – ασκούμενου την Ορθοσωμία – γιόγκα, θα μπορούσαν να συνοψισθούν ως εξής :
Η σχεδιασμένη κίνηση είναι η καλύτερη ίαση……
Πρόκειται για μια νέα, εξελιγμένη ειδικότητα παροχής υπηρεσίας, προσφοράς και υποστήριξης του ανθρώπινου οργανισμού, μέσω της κίνησης και της φυσικής άσκησης.
Η φυσική άσκηση αποτελεί βασικό παράγοντα για έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Η σκέψη αυτή δεν είναι καινούργια. Το γεγονός ότι η ήπια, φυσική δραστηριότητα συνδέεται άμεσα με την καλή υγεία και την ποιότητα ζωής, ήταν ήδη γνωστό στους αρχαίους Έλληνες του 5ου αιώνα π.χ. Έκτοτε, και πια στην σημερινή εποχή, η επιστημονική έρευνα απέδειξε ότι η φυσική άσκηση επιμηκύνει τη ζωή, προστατεύει την υγεία και τη φυσιολογία και μειώνει τον κίνδυνο ασθενειών.
Η τακτική κινητική άσκηση και δράση επιδρά ευεργετικά σε διάφορα συστήματα του σώματος. Μπορεί να είναι προγραμματισμένη και προσχεδιασμένη ανάλογα με τους στόχους και τις ανάγκες του κάθε ανθρώπου. Έτσι βοηθά και συντηρεί εξολοκλήρου τον οργανισμό μας σε επίπεδο κυττάρων, ιστών, οργάνων και συστημάτων που χρειάζεται να υποστηρίξουμε. Ο εγκέφαλος, η καρδιά και το κυκλοφορικό σύστημα, οι πνεύμονες και το αναπνευστικό σύστημα, οι μύες και τα οστά, οι αρθρώσεις μας, είναι μόνο μερικές από τις δομές του ανθρώπινου σώματος που ωφελούνται από ασκήσεις «δομημένες» ή προγράμματα κίνησης που αποτελούν μέρος της καθημερινής ζωής.
Οι τεχνολογικές εξελίξεις στους τομείς βίο-μηχανοποίησης και ηλεκτρονικών υπολογιστών κατά τον τελευταίο αιώνα σημαίνει πρακτικά ότι, τώρα πια, οι άνθρωποι στις ανεπτυγμένες χώρες, ζουν μια πιο καθιστική και λιγότερο ενεργητική ζωή. Ελάχιστοι είναι εκείνοι οι οποίοι ασκούνται τακτικά. Συχνά προσπαθούν να ξεκινήσουν κάποιο είδος γυμναστικής αλλά μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, τα παρατούν.
Ο «ειδικός» επαγγελματίας υγείας που θα εκπαιδευτεί στην ειδικότητα της κινητικής αγωγής, υποστηρίζει και προσφέρει την δυνατότητα να ενταχθεί και να ενσωματωθεί η άσκηση και η φυσική δραστηριότητα στη καθημερινή ζωή. Καταβάλλοντας μια κοινή συγκροτημένη προσπάθεια η κίνηση και η συνειδητή δράση θα μπορεί να προσφέρει υγεία, δύναμη, ενέργεια και ευρωστία απολαμβάνοντας σε όλα τα επίπεδα, μια καλύτερης ποιότητας ζωή.
Η συγκεκριμένη ειδικότητα, καθώς υλοποιείται σαν παροχή υπηρεσίας, συνδυάζει προγράμματα πρόληψης, βελτίωσης και αποκατάστασης. Κινητικά προγράμματα που απευθύνονται στο ανθρώπινο σώμα (μυο-σκελετικό σύστημα) αλλά και σε όλο τον υπόλοιπο οργανισμό (σώμα – νους – ενέργεια). Έτσι υποστηρίζεται εξολοκλήρου η ανθρώπινη ύπαρξη και φυσιολογία, ενώ απελευθερώνονται και βελτιώνονται οι κινητικές, ψυχοσωματικές και μορφολογικές αδυναμίες.
ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΟ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ:
Η Θεωρία της προπόνησης. Μυϊκές Διατάσεις. Μέτρηση και προπόνηση της κινητικότητας. Λειτουργία των κοιλιακών και ραχιαίων μυών. Βιολογική αξία της άσκησης. Σύγχρονο – Ενιαίο σύστημα Φυσικής Αγωγής.
"...η Φυσική – Κινητική Αγωγή έχει ως γενικό σκοπό τη βελτίωση του βιολογικού δυναμικού του ανθρώπου, την επισήμανση και καλλιέργεια των κινητικών του κλίσεων και την ανάπτυξη των κινητικών του ικανοτήτων..."
…σκοπός της κατάρτισης, της εκπαίδευσης είναι να συμβάλλει στην ολόπλευρη, αρμονική και ισόρροπη ανάπτυξη των διανοητικών και ψυχοσωματικών δυνάμεων των σπουδαστών…
Προσφέρονται:
Η Αθλητική Μάλαξη (sports massage), είναι μια εξειδικευμένη μέθοδος μάλαξης που εφαρμόζεται σε συγκεκριμένους ιστούς και όργανα του ανθρώπινου σώματος και έχει σκοπό τη λύση των βραχύνσεων και την αύξηση, με αυτόν τον τρόπο της ευλυγισίας, της ελαστικότητας, της ευρωστίας και των ορίων αντοχής τους.
Προσεγγίζει ιστούς του ανθρώπινου οργανισμού, που ναι μεν δεν έχουν φτάσει σε διαδικασία φθοράς και νόσου, βρίσκονται όμως σε λανθάνουσα λειτουργία και είναι εν δυνάμει παθητικοί. Αυτοί οι ιστοί είναι επιρρεπείς σε φθορές και τραυματισμούς. Αυτός που εφαρμόζει το sports massage προσπαθεί, με συγκεκριμένους χειρισμούς και πιέσεις, να ομαλοποιήσει την λειτουργία τους. Προσπαθεί να επαναφέρει την φυσιολογία τους, να κάνει τους ιστούς ελαστικότερους, ώστε με τη σωστή άσκηση και δράση να γίνονται δυνατότεροι και πιο ανθεκτικοί.
Προσεγγίζει ιστούς του ανθρώπινου οργανισμού, που ναι μεν δεν έχουν φτάσει σε διαδικασία φθοράς και νόσου, βρίσκονται όμως σε λανθάνουσα λειτουργία και είναι εν δυνάμει παθητικοί. Η αθλητική μάλαξη σαν έννοια έρχεται να δείξει δύο πράγματα:
Συνοπτικά οι στόχοι του sports massage θα μπορούσαν να ταξινομηθούν ως εξής:
α) Ελάττωση της υπερβολικής μυϊκής συστολής.
β) Πρόληψη των κακώσεων.
γ) Αύξηση της ευλυγισίας των μυών και βελτίωση της ικανότητας απόδοσής τους.
δ) Διατήρηση και επαναφορά της φυσικής δραστηριότητας.
ε) Επαναφορά του συντονισμού των κινήσεων και του νεύρο-μυϊκού συντονισμού.
στ) Συνειδητοποίηση του εγκεφάλου για την κατάσταση του σώματος.
ζ) Αλλαγή όλων των λειτουργιών του οργανισμού.
η) Επιστροφή της ελαστικότητας συγκεκριμένων βιολογικών υλικών, ώστε με την σωστή άσκηση και δράση να γίνονται πιο δυνατοί και πιο ανθεκτικοί.
Με την επίδρασή του, το sports massage διατηρεί την ελαστικότητα των ιστών του σώματος, και αυξάνει τα όρια αντοχής των βιολογικών υλικών που προσεγγίζει. Η πρακτική του είναι πίεση με ταυτόχρονη έκταση (παθητική διάταση) των ιστών που έχουν παρουσιάσει αυξημένη τάση, πλαστική παραμόρφωση και μείωση της ελαστικότητας και της ευλυγισίας. Οι πιέσεις του sports massage είναι αργές και έχουν συγκεκριμένο χρόνο και συγκεκριμένο βάθος διείσδυσης για τον κάθε ιστό και την κάθε περιοχή σώματος. Ο συνδυασμός της πίεσης και ταυτόχρονης παθητικής διάτασης, έχει ήδη εισάγει μια καινούργια έννοια στις ειδικότητες μάλαξης αφού οι συνήθεις ειδικότητες και τεχνικές δεν συνδυάζουν την ίδια στιγμή πιέσεις και διατάσεις. Αυτό είναι το κύριο πλεονέκτημα και η ιδιαιτερότητα του.
Αρχαιοελληνική Φιλοσοφία, Θεωρία & Πρακτική σε μια σύγχρονη επιστήμη…
Υγεία κατά τον πατέρα της Ιατρικής Ιπποκράτη, είναι η ισορροπία και αρμονία των χυμών του σώματος (μην ξεχνάμε ότι κατά 70% και πλέον αποτελούμαστε από νερό, κλπ. υγρά). Αρρώστια είναι η διατάραξη της ισορροπίας των εσωτερικών χυμών. .
Ο Ιπποκράτης είναι ο θεμελιωτής της ορθολογικής ιατρικής που κατόρθωσε να την απαλλάξει από τα μεταφυσικά στοιχεία, τις προλήψεις, τις προκαταλήψεις, τις δαιμονολογίες και τις δεισιδαιμονίες της εποχής. Πέτυχε το αρμονικό συνταίριασμα της ανθρωποκεντρικής επιστήμης με την ιατρική τέχνη και το φιλοσοφικό στοχασμό. Κατέφερε έτσι να ταυτίσει την επαγγελματική της άσκηση με τις ηθικό-δεοντολογικές αρχές και τις σημερινές, σύγχρονες ουμανιστικές αξίες.
Ο Γαληνός συστηματοποίησε μία εκλογικευμένη ιατρική πρακτική που πατούσε στην κληρονομιά του Ιπποκράτη, έδινε έμφαση στη ρύθμιση του αίματος ως καθολική θεραπευτική μέθοδο. Μέθοδος που εξαπλώθηκε γρήγορα σε όλη τη Μεσόγειο, υποσκελίζοντας κάθε άλλο ιατρικό σύστημα της εποχής εκείνης.
Αυτό το διήμερο σεμινάριο έχει δημιουργηθεί για όλους τους σύγχρονους θεραπευτές. Κυρίως όμως για όσους ενδιαφέρονται και όσους αναζητούν την Αρχαία Ελληνική Γνώση στον τομέα της αποκατάστασης γενικότερα, αλλά και της μάλαξης, σαν ειδική θεραπευτική μέθοδος.
Τα κείμενα του Ιπποκράτη, του Γαληνού αλλά και άλλων αρχαίων Ιατρών & θεραπευτών, έχουν σωθεί και είναι πιο προσεγγίσιμα για όλους όσους «διψούν» για αλήθειες της τότε εποχής. Αλήθειες που έχουν μείνει αναλλοίωτες στο χρόνο και πια θεωρούνται διαχρονικές, παντοτινές έννοιες και πρακτικές φροντίδας και υποστήριξης. Φροντίδας, υποστήριξης & ολιστικής μέριμνας της ανθρώπινης φύσης.
Συνήθως το μασάζ γίνεται σε ξαπλωμένη, ύπτια ή ανάσκελα, θέση. Παρόλα αυτά, για συγκεκριμένους λόγους χρονικούς ή λειτουργικούς, μπορούμε να επιλέξουμε & την καθιστή θέση.
Επίσης το «γνωστό» μασάζ, εκτελείται σε γυμνό σώμα αλλά στο «on site massage», η τεχνική & οι κινήσεις μας, γίνονται πάνω από τα ρούχα.
Το καθιστό Μασάζ, είναι μια ιδιαίτερα εύχρηστη, εμπορική, άνετη & ξεκούραστη παρέμβαση που υλοποιείται εύκολα <& άμεσα σχεδόν οπουδήποτε.
Το σεμινάριο on site massage, διδάσκει τον κάθε ένα από εμάς όλους τους τρόπους, τη θεωρία & τις πρακτικές για να κατακτήσουμε αυτή τη δεξιότητα σε όλα της τα επίπεδα της ζωής μας ( Θεωρητικό – Πρακτικό – Κοινωνικό).
Περιεχόμενα Σεμιναρίου :
“On site massage”, στην υποστήριξη του νευρικού συστήματος…
To Thai Massage ή Νuad thai, όπως είναι η παραδοσιακή του ονομασία, είναι μια πανάρχαια θεραπευτική τέχνη της Άπω Ανατολής. Οι ρίζες του χάνονται στα βάθη της αρχαιότητας. Στο πλαίσιο της ταϊλανδέζικης κοσμοθεωρίας, ο άνθρωπος έχει τρισδιάστατη υπόσταση. Η πιο απτή εκδήλωση της ύπαρξης μας είναι το υλικό σώμα. Ακολουθεί το ενεργειακό σώμα (αυτό περιλαμβάνει τα Sen) και τέλος ο Νους. Οι Ταϊλανδοί είναι Βουδιστές και συνεπώς δεν πιστεύουν στην ύπαρξη της ψυχής. Ο όρος «Νους» (που έχει και την έννοια της «Καρδιάς», καθώς πιστεύεται ότι η καρδιά είναι η έδρα του νου) περιλαμβάνει τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις διανοητικές μας λειτουργίες.
Ουσιαστικά, το σύστημα που στις μέρες μας καλείται «Thai Massage» κατάγεται από την Ινδία. Ασφαλώς, στην αρχαιότητα, οι ανταλλαγές μεταξύ διαφορετικών πολιτισμών ήταν σύνηθες φαινόμενο. Έτσι, ανά τους αιώνες, οι παραδοσιακές θεραπευτικές διδασκαλίες χρωματιστήκαν από αυτές των γειτονικών χωρών. Άλλωστε, αυτό συνέβαινε στο αρχαίο Eλληνικό χώρο – η ανταλλαγή γνώσεων έδινε και έπαιρνε στην λεκάνη της Μεσογείου , στην Εγγύς και στη Μέση Ανατολή.
Πώς όμως η γνώση του Thai Massage έφτασε στην Ταϊλάνδη από την Ινδία; Η Ινδία είναι ένας τόπος όπου στην αρχαιότητα αναπτύχθηκε ένας μεγαλειώδης πολιτισμός. Η επιστημονική σκέψη, και συνεπώς και ιατρικός κλάδος, γνώρισε μεγάλη άνθιση στην αρχαίο Ινδία. Η Αγιουρβέδα – η παραδοσιακή ινδική ιατρική – ήταν εξαπλωμένη σε όλη τη χώρα και κάθε δάσκαλος της κατείχε τα δικά του μυστικά
Στόχοι του ΤΗΑΙ – ΤΗΑΙ YOGA MASSAGE :
Π.χ., έχει αναφερθεί το σύνδρομο του σκαληνού και του απιοειδή.
Πρόκειται για μια φυσική – ολιστική μέθοδο η οποία βασίζεται στη χρήση «ειδικών» λαδιών τα οποία ονομάζονται «αιθέρια έλαια». Είναι ένας ιδιαίτερος κλάδος της Φυτοθεραπείας, που στηρίζεται στη χρήση των αιθέριων ελαίων, με σκοπό ο οποίος εξατομικεύεται ανάλογα με τον κάθε έναν από εμάς. ευεξίας και υγείας. Είναι μια από τις αρχαιότερες και πιο φυσικές μεθόδους, φροντίδας και ομαλοποίησης. Οι ρίζες της φτάνουν έως στις αρχαίες χώρες της Αιγύπτου, και της Ρωμαϊκής αυτοκρατορίας.
Η Αρωματο-θεραπεία, όπως δηλώνεται και από την ονομασία της, διαχειρίζεται τη χρήση αιθέριων ελαίων για τη βελτίωση της υγείας και την εξ ισορρόπηση του ανθρώπου ως ενιαίου συνόλου, σε σωματικό και νευρολογικό επίπεδο. Είναι μια μορφή συμπληρωματικής-εναλλακτικής συνεδρίας που χρησιμοποιεί σαν μέσο τα «ειδικά έλαια».
Τα αιθέρια έλαια, είναι πτητικές ουσίες, που παράγονται σε συγκεκριμένα μέρη των φυτών. Μελέτες έχουν αποκαλύψει ότι είναι τα προϊόντα του μεταβολισμού των φυτών, που στοχεύουν στην προστασία του φυτού από διάφορες ασθένειες, στην έλξη των εντόμων επικονίασης ή και στην απώθηση των αρπακτικών ζώων. Έρευνες έχουν δείξει ότι αλληλεπιδρούν με το ανθρώπινο σώμα με διάφορους τρόπους. Χρησιμοποιούνται σαν αγωγή υγείας πολλών περιπτώσεων, αλλά και στις αισθητικές περιποιήσεις προσώπου και σώματος. Συνδυάζονται θαυμάσια με άλλες συμπληρωματικές και εναλλακτικές μεθόδους πρόληψης και αποκατάστασης της οργανικής φυσιολογίας.
Γενικότερα, η Αρωματο-θεραπεία είναι μία σύγχρονη φυσική μέθοδος υποστήριξης, η οποία με ένα επιστημονικά δοκιμασμένο και ασφαλή τρόπο, βοηθάει την διατήρηση των φυσιολογικών λειτουργιών του ανθρώπινου σώματος, την απελευθέρωση των δυσλειτουργιών του οργανισμού και τη γενικότερη βελτίωση της σωματικής και ψυχικής υγείας.
Η Ασιατική μάλαξη είναι μια σύγχρονη ειδικότητα μάλαξης και ταυτόχρονης σωματικής αγωγής. Περιλαμβάνει μια ποικιλία χειρισμών και τεχνικών μάλαξης από τα κράτη της ανατολής. Συνδυάζει διαφορετικές κουλτούρες και φιλοσοφίες. Το αυθεντικό πρωτόκολλο βασίζεται σε παραδοσιακές μεθόδους μάλαξης από την Ιαπωνία, την Ταϊλάνδη, την Κίνα και την Κορέα.
Το Asiatic ή Asian massage αξιοποιεί μια μεγάλη ποικιλία από διατάσεις, κινητοποιήσεις και πιέσεις ειδικών σημείων. Ο σκοπός του είναι να προσφέρει την μεγαλύτερη δυνατή απελευθέρωση, χαλάρωση και ευεξία, επιδρώντας σε σωματικό, νοητικό και ενεργειακό επίπεδο. Εξασφαλίζει βαθιά ηρεμία και ανακούφιση από τις εντάσεις και το χρόνιο άγχος που ευθύνονται για πολλά «ψυχοσωματικά» προβλήματα και δυσλειτουργίες. θεωρείται μια από τις δημοφιλέστερες και πιο διαδεδομένες μεθόδους σωματικού χειρισμού και αγωγής, στον κόσμο.
Λειτουργεί φιλικά σε συντονισμό και συνεργία με τη φυσιολογία του κάθε οργανισμού, χωρίς να πιέζει υπερβολικά ή επιθετικά ή να στρεσάρει το άτομο που το δέχεται με επικίνδυνο τρόπο. Ταυτόχρονα με τη διάλυση των εντάσεων του σώματος και του νου, εστιάζει στη διατήρηση και επαναφορά της ομοιόστασης, δηλαδή της φυσικής αρμονίας των λειτουργιών και των συστημάτων του οργανισμού.
Μέσω της εφαρμογής μιας ευρείας γκάμας και αριθμού διαφορετικών κινήσεων το Asiatic massage επιδιώκει να φέρει σε ισορροπία και να ομαλοποιήσει τόσο το μυοσκελετικό και τα υπόλοιπα συστήματα του σώματος, όσο και το δίκτυο των ενεργειακών καναλιών (μεσημβρινοί). Κυρίως στοχεύει στην ηλεκτρική ενέργεια που ρέει στον οργανισμό μας μέσω του κεντρικού νευρικού συστήματος και των περιφερικών νεύρων.
Η Ασιατική μάλαξη μας δίνει την δυνατότητα να δεχόμαστε και να προσφέρουμε φροντίδα και υποστήριξη μέσω του θεραπευτικού αγγίγματος. Επιτυγχάνει έτσι άμεση επαφή και επικοινωνία, καθιστώντας ουσιαστικότερες τις σχέσεις με τους συνανθρώπους μας και αρμονικότερο το συντονισμό με το περιβάλλον μας. Προσφέρει μια «ολιστική» αντίληψη της κάθε περίπτωσης, θεωρώντας ότι ο άνθρωπος είναι μικρογραφία της φύσης και όλα τα φαινόμενα μέσα και έξω από αυτόν δια-πλέκονται σε έναν αέναο κύκλο ανταλλαγών ενέργειας. Η παρουσία της έχει γίνει πολύ σημαντική τα τελευταία χρόνια στην Ευρώπη, καθώς πολλά άτομα καταφεύγουν σε αυτήν για να αντιμετωπίσουν σωματικά και ψυχοσωματικά προβλήματα και δυσλειτουργίες.
Οι συνεδρίες γίνονται στο πάτωμα σε ειδικό στρώμα και το άτομο που δέχεται την ειδικότητα, φορά άνετα ρούχα ή φόρμα. Το δωμάτιο είναι καθαρό, ήσυχο και έχει «ανατολική» φιλοσοφία (Ζεν), με χαμηλό φωτισμό και χαλαρωτική μουσική. Οι χειρισμοί, οι διατάσεις και οι κινήσεις που εφαρμόζονται, επιλέγονται προσεκτικά κάθε φορά, διότι στοχεύουν στο να διορθώσουν συγκεκριμένες αν-ισορροπίες που εξατομικεύονται και εντοπίζονται στη σωματική, νοητική και ενεργειακή αξιολόγηση.
Οι τεχνικές που χρησιμοποιούμε επιλέγονται από μια μεγάλη ομάδα που περιλαμβάνει: στατικές (σταθερές) πιέσεις, διατάσεις, έλξεις, μυϊκά τινάγματα, κινητοποιήσεις αρθρώσεων. Εφαρμόζονται με τις παλάμες, τα δάχτυλα, τους πήχεις, τους αγκώνες, τα πέλματα και τα γόνατα. Συνήθως σε μια θεραπεία εργαζόμαστε σε όλο το σώμα, αλλά εάν χρειαστεί, επικεντρωνόμαστε σε συγκεκριμένες περιοχές όπως η πλάτη, η κοιλιά, το πρόσωπο ή τα πέλματα. Κύρια προσπάθεια της Ασιατικής μάλαξης είναι η ενεργοποίηση και η ομαλοποίηση του εγκεφάλου, του νευρικού συστήματος και της ηλεκτρικής ενέργειας που ρέει σε αυτό. Ομαλοποίηση και εξισορρόπηση που επιτυγχάνεται μέσα από τις κάθετες Ιαπωνικές δάκτυλο-πιέσεις, τις Ταϊλανδικές διατάσεις, τις Κορεάτικες ταλαντώσεις και το RE-Ι-ΚΙ που είναι ένα απλό «ενεργειακό» άγγιγμα που εφαρμόζεται με πρόθεση.
Μία σύγχρονη φυσική μέθοδος που εφαρμόζεται με τη βοήθεια του ηλεκτρικού ρεύματος. Ο ήλεκτρο- βελονισμός και η ηλεκτροθεραπεία είναι δύο σύγχρονα όπλα που έρχονται να προστεθούν στα «εργαλεία» του σύγχρονου θεραπευτή εναλλακτικών και κλασικών μεθόδων αποκατάστασης.
Βασίζεται στην θεωρία του κλασσικού Κινέζικου Βελονισμού. Επομένως σχετίζεται με την γνωστή αυτή κινέζικη θεραπευτική μέθοδο, διαφέρει μόνο στην εφαρμογή της αφού αντί για βελόνες χρησιμοποιεί μικρής συχνότητας ηλεκτρικό ρεύμα τάσεως 10 Hertz του οποίου η συχνότητα είναι ιδία με αυτή του σώματος (όταν αυτό βρίσκεται σε φυσιολογικές συνθήκες λειτουργίας).
Έτσι επιτυγχάνει την χαλάρωση, την εξισορρόπηση και εναρμόνιση του οργανισμού. Αυτό γίνεται με ένα επιστημονικά δοκιμασμένο και ασφαλή τρόπο. Ακόμη βοηθάει την διατήρηση της ισορροπίας των λειτουργιών του ανθρώπινου σώματος, την αποσυμφόρηση και γενικότερη απελευθέρωση των δυσλειτουργιών του οργανισμού και την βελτίωση της σωματικής και ψυχικής υγείας. Βασίζεται στις αρχές της Κινέζικης Παραδοσιακής Ιατρικής.
O ηλεκτροβελονισμός δεν έχει παρενέργειες και τα θεραπευτικά του αποτελέσματα γίνονται αντιληπτά αμέσως μετά την πρώτη συνεδρία. Πολλοί επιστήμονες πλέον προτιμούν τον ηλεκτροβελονισμό σαν μια ασφαλή και αποτελεσματική μέθοδο για την αντιμετώπιση χρόνιων ή μη προβλημάτων επειδή δεν περιλαμβάνει το τρύπημα με βελόνα, ερεθισμούς, χρήση ή κατανάλωση φαρμακευτικών σκευασμάτων και δεν τραυματίζει το δέρμα.
Είναι γεγονός ότι τίποτε στη φύση δεν είναι φτιαγμένο τυχαία. Κανείς δεν μπορεί να αμφισβητήσει ότι και το σώμα μας συνδέεται άρρηκτα με τη φύση, αφού άλλωστε αποτελεί μέρος αυτής. Σύμφωνα με τη θεωρία του ηλεκτροβελονισμού (χωρίς βελόνες) αλλά και του κλασικού βελονισμού, υπάρχουν στο ανθρώπινο σώμα χαρακτηριστικά που βρίσκονται σε απόλυτη αντιστοιχία με τη φύση.
Σκοπός της αποκατάστασης με την ηλεκτρική ενέργεια είναι να ενεργοποιήσει τις θεραπευτικές δυνάμεις που κρύβει ο ίδιος ο οργανισμός μας και να “αφυπνίσει” τους αμυντικούς του μηχανισμούς δρώντας παράλληλα και συμπληρωματικά με την φαρμακευτική μας αγωγή έτσι ώστε να πετύχει γρηγορότερα και καλυτέρα θεραπευτικά αποτελέσματα. Αυτή η εφαρμογή:
Δεν υποκαθιστά με κανένα τρόπο τον Ιατρό που μας παρακολουθεί.
Δεν επιτρέπει να διακόπτουμε η να τροποποιούμε άλλη αγωγή παρά μόνο μετά από συνεννόηση με τον αντίστοιχο Ιατρό.
Η εγκυμοσύνη δεν είναι πάθηση. Παρόλα αυτά οι αλλαγές που συμβαίνουν στο γυναικείο σώμα κατά τη διάρκεια των 9 αυτών μηνών, κάνουν επιβεβλημένη τη φροντίδα και την υποστήριξη προς τη σύγχρονη γυναίκα.
Οι στόχοι του μασάζ κατά την εγκυμοσύνη είναι :
Οι χειρισμοί σε αυτή την ειδικότητα είναι ήπιοι, οι ρυθμικοί, χαλαρωτικοί και εφαρμόζονται σε όλο το σώμα. Ειδικά στα σημεία με ένταση όπως τα πέλματα, ο αυχένας και η Ο.Μ.Σ.Σ. Οι τεχνικές και οι παρεμβάσεις μας, προσαρμόζονται και εξατομικεύονται στο σωματικό τύπο της κάθε εγκύου και είναι απόλυτα εναρμονισμένοι με τις ενδείξεις και τις αντενδείξεις της κάθε περίπτωσης.
Κοιλιακό μασάζ των Iνδιάνων της Κεντρικής Αμερικής
Μία εξαιρετική τεχνική μασάζ, που δρώντας μηχανικά και αντανακλαστικά, οδηγεί τα νεύρα, τα αγγεία και τα μαλακά μόρια σε ήπια λειτουργία και φυσιολογικούς ρυθμούς. Επίσης οδηγεί τα εσωτερικά κοιλιακά όργανα στη σωστή τους ανατομική θέση, προσφέροντας ομαλοποίηση των συστημάτων της περιοχής της κοιλιάς, ευεξία, αποτοξίνωση και δυνατότητα μετασχηματισμού.
Ακόμη, με το κοιλιακό μασάζ, ανασηκώνεται απαλά η μήτρα και οδηγείται στην ιδανική της θέση στο κατώτερο τμήμα της λεκάνης. Η μήτρα διατηρείται στη θέση της, με περισσότερους από 10 συνδέσμους. Οι σύνδεσμοι αυτοί, όταν καταπονούνται μετατοπίζουν την μήτρα σε λάθος θέση, με αποτέλεσμα να εμφανίζονται πόνοι και διάφορα άλλα συμπτώματα και δυσλειτουργίες.
Αυτή η ποιοτική και αναβαθμισμένη ειδικότητα μασάζ, βασίζεται σε αρχαίες θεραπευτικές τεχνικές των Ινδιάνων της κεντρικής Αμερικής. Οι εξατομικευμένοι χειρισμοί βελτιώνουν τη λειτουργικότητα των σπλάχνων, διαλύουν τις σωματικές εντάσεις απελευθερώνοντας από την κοιλιακή χώρα την φυσική και την συναισθηματική φόρτιση και υπέρ-λειτουργία. Απευθύνεται και στα δύο φύλα και προσεγγίζει ψυχοσωματικές δυσλειτουργίες και ήπια προβλήματα στην ενεργειακή ροή μέσω του νευρικού συστήματος (αντανακλαστική επίδραση) και στους ιστούς του σώματος(μηχανική δράση).
Το ειδικό μασάζ κοιλιακής χώρας των Ινδιάνων της Κεντρικής Αμερικής, έχει συγκεκριμένες αντενδείξεις που αναλύονται εκτενώς, ενώ κατά τα άλλα συνιστάται σε όλες τις γυναίκες, ακόμη και σε αυτές που έχουν υποβληθεί σε υστερεκτομή, διότι βελτιώνεται σε μεγάλο βαθμό η αιματική και η λεμφική κυκλοφορία, αυξάνεται ο βαθμός οξυγόνωσης των ιστών και μειώνεται ο σχηματισμός συμφύσεων και ουλώδους ιστού.
Η συμβουλευτική καθοδήγηση ζωής, αποτελεί μορφή προσωπικής ή επαγγελματικής υποστήριξης και ανάπτυξης, στην οποία ένα άτομο που ονομάζεται coach (ειδικός καθοδηγητής) παρέχει υποστήριξη, εμψύχωση και τεχνογνωσία προς άτομα με σκοπό την επίτευξη ενός συγκεκριμένου προσωπικού ή επαγγελματικού στόχου.
Το life coaching χρησιμοποιείται ακόμη πιο ειδικά και πιο συγκεκριμένα για την επίτευξη στόχων ζωής και είναι μια συγκεκριμένη διαδικασία όπου:
Το life coaching, δηλαδή η συμβουλευτική καθοδήγηση ζωής και διαβίωσης ΔΕΝ αποτελεί οποιαδήποτε μορφή θεραπείας και δεν διαχειρίζεται οποιαδήποτε μορφή παρέμβασης στην προσωπικότητα και τη συμπεριφορά του σύγχρονου ανθρώπου. Επιτρέπει με διακριτό ρόλο με «ζώνη άνεσης» (comfort zone), στο κάθε άτομο ή στην κάθε συλλογική ομάδα να αξιοποιήσουν πλήρως το ήδη υπάρχων δυναμικό τους. Μπορεί να προσφερθεί είτε με αμειβόμενη διαδικασία χρημάτων και «ενεργειακού ανταλλάγματος», είτε ως ένας φιλανθρωπικός ρόλος που δεν εμπεριέχει κάποια αμοιβή. Μέσα από συγκεκριμένη και καθορισμένη διερεύνηση των αναγκών, των κινήτρων, των επιθυμιών και όλων διαδικασιών σκέψης και νόησης, προσφέρει τη δυνατότητα βοήθειας και υποστήριξης στο άτομο να υλοποιήσει και να πετύχει χρήσιμες, ουσιαστικές, διαχρονικές αλλαγές.
Το life coaching χρησιμοποιεί και διαχειρίζεται τεχνικές αμφισβήτησης έτσι ώστε να διευκολύνει τη διαδικασία της αναλυτικής σκέψης του ενδιαφερόμενου προκειμένου να καθοριστούν και να προσδιοριστούν συγκεκριμένες λύσεις σε κάθε πρόβλημα. Παρόλα αυτά, δεν μπορεί να δώσει ολοκληρωμένη κατεύθυνση με πλήρη συμβουλευτική και οδηγία δράσης. Η υποστήριξη που παρέχει αφορά ακόμη καθορισμό των κατάλληλων στόχων και των μεθόδων για τη διαρκή αξιολόγηση της προόδου που επιτεύχθηκε σε σχέση με τους εκάστοτε σκοπούς και στόχους. Εμπεριέχει προσεκτική παρατήρηση, ενεργητική ακρόαση, δημιουργία κατάλληλων ερωτήσεων κατανόησης του κάθε υποψήφιου να δεχτεί την καθοδήγηση.
Το life coaching χρησιμοποιεί «εργαλεία κλειδιά» και τεχνικές οι οποίες συμπεριλαμβάνουν εκπαίδευση, ενιαία ολική προσέγγιση, συμβουλευτική και δικτύωση. Παράλληλα ενθαρρύνει τη δέσμευση για δράση και των ανάπτυξη μόνιμης προσωπικής – συλλογικής αναβάθμισης και αλλαγής.
Τέλος, το life coaching εργάζεται μέσα στον τομέα προσωπικής ή ομαδικής ικανότητας του κάθε ατόμου ή της κάθε ομάδας. Διαθέτει προσόντα, εμπειρία και γνώση σε συγκεκριμένα προγράμματα μεταφοράς και χρήσης συγκεκριμένων.
Όσοι «εργαζόμαστε» στη λογική του life coaching, είναι σημαντικό να εξασφαλίσουμε το γεγονός ότι ο πελάτης μας λαμβάνει το κατάλληλο επίπεδο υπηρεσίας κι ακόμη το γεγονός ότι οι εκπαιδεύσεις και τα προγράμματα δεν είναι ούτε πολύ σύντομα, ούτε μεγάλα ή μακροχρόνια.
Τα σεμινάρια μας πραγματοποιούνται σε προγραμματισμένες ημερομηνίες ή μπορούν να πραγματοποιηθούν εκτάκτως ακόμη και σε ιδιαίτερα μαθήματα. Τα ιδιαίτερα μαθήματα έχουν το ίδιο κόστος με τα καθιερωμένα σεμινάρια και γίνονται σε κοινούς χρόνους που υπάρχει διαθεσιμότητα στους εισηγητές και στους εκπαιδευόμενους.
Γιαννάκη 3, 19016 Αρτέμιδα
τηλ.22940 47530
κιν. 6974634060